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Tipps von Manfred "Eddy" Lüssenhop (77) Er legt den Finger in die Wunde: Wir wissen so viel mehr über Fitness und Ernährung als früher - aber wir nutzen es zu selten! |
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Es läuft gut für Dich, wenn Du gut läufst! In Teil 2 unseres Fitnesslexikons erklären wir, wieso Cardiotraining so wichtig ist und, warum Vitamin D kein Vitamin wie jedes andere ist. |
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Voll mit Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren Ein Rezept aus dem Jahr 1810 (!) wird im Layenberger-Style - viel Protein, wenig Kohlenhydrate - zu einem köstlichen Modern Snack. |
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65 Camps mit 1600 Kids Bei der Erinnerung an den Re-Start nach Corona werden die Organisatoren Thomas Eglinski (GYMPER-Camps by ProSport) und Michael Busse (Fussicamp Mallorca) sehr emotional. |
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Gutscheine zu gewinnen: 60, 40 und 30 Euro Wer sein Gewicht mit Fit+Feelgood-Produkten kontrolliert, darf trotzdem etwas Feines essen: Die besten Vorschläge werden prämiert! |
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SNACK PACK 🔥 Dieses Snack Pack zaubert Dir ein genussvolles Lächeln ins Gesicht - je zwei Beutel der neuen High Protein Cräkker (Spicy, BBQ, Cheese&Onion), je zwei Stück der 3K Protein Riegel (Dark Chocolate, Raspberry White, Brownie Caramel) und gratis dazu zwei Beutel GYMPER Gymps.
23,26€ 18,99€
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